Prévenir l’épuisement et renforcer la vitalité en entreprise

Services aux entreprises

Le burnout n’est pas une fatalité. Pourtant, en Suisse, près d’un tiers des personnes actives déclarent être émotionnellement épuisées.

Les conséquences pour les entreprises sont lourdes : absentéisme, turnover, perte de créativité et tensions dans les équipes.

Chez Mélisse & Vitalité, nous accompagnons vos collaborateurs et vos managers avec des outils simples, concrets et immédiatement applicables, afin de prévenir l’épuisement et de soutenir une performance durable.

Notre approche

Une méthode unique qui allie :

Apaisement du système nerveux : pratiques express de respiration, de présence et de régulation du stress.
Rituels corporels simples : micro-pauses vitalité adaptées à un quotidien professionnel.
Soutien naturel : huiles essentielles, hydrolats et synergies personnalisées, en option.
Clarté et simplicité : pas de théorie compliquée, mais des habitudes concrètes à intégrer immédiatement.

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Nos formats d’intervention

Atelier-conférence (2h)

Sensibilisation interactive pour reconnaître les signes d’épuisement et découvrir des pratiques simples de régulation.
CHF 1 200.– | Jusqu’à 20 participants

Demi-journée (3h30–4h)

Approfondissement avec exercices guidés, échanges et plan d’action collectif.
CHF 1 800.–
Option Kit Essentiel : huiles essentielles + synergie personnalisée (+ CHF 65.– / personne)

Journée équipe (6h)

Immersion complète pour comprendre, expérimenter et intégrer durablement des habitudes vitalité.
CHF 2 900.–
Option Kit Essentiel : + CHF 65.– / personne

Module Managers (1h15–1h30)

Outils pratiques pour repérer les signaux précoces d’épuisement, accompagner leurs équipes et instaurer une culture de prévention.
💰 CHF 900.–

Cycle prévention (3 × 2h)

Programme structuré sur 3 séances, permettant l’intégration progressive et durable.
CHF 2 900.– (au lieu de CHF 3 600.– si pris séparément)
Option Kit Essentiel disponible lors de la 1ère séance : + CHF 65.– / personne

🌍 Zones d’intervention

Déplacements dans toute la Suisse romande (sur devis)
Frais de déplacement offerts dans le Grand Lausanne

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Pourquoi choisir Mélisse & Vitalité

Fondée par Mélanie Brunet, forte de 20 ans d’expérience en communication et transmission, et spécialisée en santé naturelle et accompagnement holistique.
Une expertise qui unit science, simplicité et douceur.
Une expérience adaptée aux réalités professionnelles : rapide, efficace, sans bouleversement organisationnel.
Des collaborateurs qui repartent avec des outils concrets pour prévenir le stress et maintenir leur vitalité.

Un programme adapté à votre entreprise

Contactez-nous dès aujourd’hui pour une offre sur mesure.

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