Le livre et les Carnets d'Essence
Écrire, c’est pour moi cultiver des jardins invisibles.
Semer des graines d’écoute, d’ancrage, de transformation.
À travers mes livres et mes carnets, je vous invite à marcher au rythme de vos saisons intérieures, à tisser des liens vivants avec votre corps, avec la Terre, avec vous-même.
Chaque publication est une invitation à ralentir, ressentir, cheminer en conscience.
Découvrez tous mes ouvrages sur ma page auteur Amazon.
Le livre compagnon de chemin
Et si les plantes devenaient vos alliées les plus précieuses pour vous reconnecter à vous-même ?
La Voie des Plantes est une invitation à ralentir, respirer, ressentir… et avancer avec les plantes et les saisons comme guides.
Découvrez les 5 éléments de la médecine chinoise et leurs correspondances avec les saisons, les organes et les émotions.
Explorez des rituels à la fois doux et puissants pour chaque saison, accompagnés d’huiles essentielles, d’hydrolats et de plantes.
Laissez-vous inspirer par des récits personnels, des encadrés pratiques et un carnet de route sensible pour ancrer vos expériences.
Conçu pour les femmes en quête de sens, d’ancrage et de lien au vivant, ce livre s’adresse aussi aux accompagnantes qui souhaitent intégrer ces ressources dans leur pratique.
Un compagnon poétique et enraciné, à parcourir au fil de l’année… ou selon votre propre cycle intérieur.
Les Carnets d’Essence
Et si votre écriture devenait un rituel ?
Et si chaque page devenait une terre d’accueil pour votre être profond ?
Les Carnets d’Essence sont une collection poétique et sensorielle, inspirée des rythmes naturels.
Ils ont été conçus pour les femmes en chemin, les entrepreneures sensibles, les accompagnantes intuitives…
Celles qui souhaitent s’ancrer, s’écouter, s’aligner, créer avec conscience — et surtout, honorer leur propre rythme.
Chaque carnet est une expérience intérieure, guidée par :
- des invitations à l’introspection
- des rituels doux inspirés de la nature et des 5 éléments
- des pages d’écriture libres et inspirantes
- des phrases poétiques semées comme des graines de conscience
Une collection en deux univers
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Les 5 carnets saisonniers : liés aux 5 éléments de la médecine chinoise (printemps, été, fin d’été, automne, hiver)
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Les carnets thématiques : gratitude, vision, ancrage, renaissance, expansion, ralentissement, incarnation…
Créés comme de véritables compagnons de route, les Carnets d’Essence sont bien plus que de simples cahiers : ce sont des invitations à semer, cultiver et faire fleurir votre vie en conscience.