The Energy Shift
De l’épuisement au rayonnement : votre reset vers une vitalité retrouvée
Vous êtes brillant, engagé, passionné.
Mais votre corps, lui, n’en peut plus.
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Fatigue chronique, sommeil agité, énergie en dents de scie
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Stress permanent, mental en boucle, charge mentale qui pèse
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Poids qui fluctue ou s’accroche, malgré vos efforts
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Irritabilité, besoin de sucre ou de café pour tenir
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Cycle vécu comme un frein plutôt qu’un allié
Vous avez déjà tout essayé : régimes, compléments, applications bien-être, routines miracles.
Rien ne tient dans la durée.
Et au fond, vous sentez que vous ne pouvez plus continuer ainsi sans y laisser votre santé.
Le vrai problème n’est pas un manque de discipline.
C’est un système nerveux sursollicité, un cortisol qui s’emballe, un corps qui vit en mode survie.
Dans cet état, impossible de stabiliser son énergie, d’apaiser son mental ou de réguler son poids.
Le corps se protège. Il résiste.
La clé n’est pas d’en faire plus.
La clé est de réinitialiser vos fondations.
The Energy Shift
12 semaines pour transformer votre vitalité
Un programme conçu pour les personnes actives — entrepreneurs, cadres, professionnels — qui veulent réussir sans s’épuiser.
Objectif : passer de l’épuisement au rayonnement, grâce à une méthode claire, simple et efficace.
Ce que vous allez vivre
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Des modules courts et pratiques : audios + fiches récapitulatives pour un apprentissage simple, même dans un quotidien chargé.
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Des pratiques concrètes pour calmer le système nerveux, réduire le stress et libérer le corps du mode survie.
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Des Protocoles Aroma-Corps™ : une méthode signature qui allie huiles essentielles, points réflexes et rituels d’intégration pour ancrer les changements.
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Un accompagnement en profondeur : 3 sessions collectives de Q&R + intégration pour garder le cap.
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Une approche concrète et incarnée : prise en compte des spécificités du cycle féminin, avec des conseils nutritionnels et rythmes adaptés à chaque phase (pour les hommes, prise en compte du cycle circadien pour optimiser les résultats).
Les résultats que vous pouvez attendre
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Une énergie stable : se lever reposé, finir la journée en ayant encore de l’énergie.
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Une clarté mentale retrouvée : concentration, prise de décision, créativité.
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Une régulation du poids plus naturelle, sans lutte, en agissant sur le stress et le cortisol.
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Une relation apaisée avec votre corps : écouter vos signaux, faire de votre cycle un allié.
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Une puissance tranquille : avancer avec confiance, sans vous épuiser.
Deux formats disponibles
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The Energy Shift – Standard : 12 semaines en groupe, modules + pratiques + lives collectifs
997 CHF -
The Energy Shift – VIP : accès au programme complet + 3 séances en individuel et suivi personnalisé par messagerie
1997 CHF
Bonus exclusif
En rejoignant la prochaine cohorte, vous recevez en cadeau :
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Un module supplémentaire sur le cycle féminin : comprendre vos rythmes et adapter vos habitudes nutritionnelles et énergétiques.
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Un carnet digital de suivi, pour ancrer vos progrès et garder une trace de vos rituels.
Dates de la prochaine cohorte : à venir
Inscription à la liste d’attente
Ce programme est fait pour vous si…
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Vous êtes épuisé, stressé, proche du burn-out.
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Vous sentez que votre corps ne suit plus, malgré vos efforts.
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Vous n’avez pas le temps pour des solutions compliquées et voulez du simple, efficace, structuré.
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Vous aspirez à réussir sans sacrifier votre santé.
Ce programme n’est PAS pour vous si…
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Vous cherchez une solution miracle rapide sans implication.
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Vous n’êtes pas prêt à écouter et respecter votre corps.
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Vous préférez accumuler les “hacks” plutôt que de mettre en place de nouvelles habitudes à long terme.
Êtes-vous prêt à enclencher votre Energy Shift ?
Votre énergie est votre capital le plus précieux.
Ne la laissez pas s’épuiser.
Rejoignez The Energy Shift et amorcez votre reset vers une vitalité durable.
Inscription à la liste d’attente
Ils ont choisi la vitalité
« Grâce à Mélisse & Vitalité, j’ai retrouvé une énergie que je pensais perdue. Le programme m’a aidée à équilibrer ma vie professionnelle et personnelle. »
« Les Protocoles Aroma-Corps ont transformé ma façon de gérer le stress. Je me sens plus sereine et en contrôle. »
« Participer à The Energy Shift a été une révélation. J’ai appris à écouter mon corps et à respecter mes limites. »
« Un programme exceptionnel qui m’a permis de retrouver clarté et vitalité. Je recommande vivement! »